Jak działa mapa refleksologiczna stóp?

Mapa refleksologiczna stopy dzieli ją na kilka kluczowych obszarów, z których każdy jest powiązany z określoną częścią ciała. Odpowiednia stymulacja tych punktów pomaga w leczeniu różnych dolegliwości i wspiera prawidłowe funkcjonowanie narządów wewnętrznych. Oto główne strefy i ich znaczenie:

1. Palce stóp – głowa i okolice szyi

• Opuszki palców – Mózg, zatoki. Masaż tych punktów może pomóc w poprawie koncentracji, redukcji bólu głowy i leczeniu infekcji zatok.

• Nasady palców – Oczy, uszy, zęby, szczęka. Stymulacja tych obszarów może wspierać zdrowie oczu, ułatwiać leczenie bólu zębów i problemów ze słuchem.

• Boki dużego palca – Gruczoł przysadkowy i tarczyca. Dzięki masażowi tych punktów można wspierać regulację gospodarki hormonalnej organizmu.

2. Śródstopie – klatka piersiowa i narządy wewnętrzne

• Poduszki śródstopia – Płuca, serce. Regularny masaż tych punktów może poprawić krążenie krwi oraz wspierać funkcjonowanie układu oddechowego.

• Środek stopy – Żołądek, wątroba, trzustka. Stymulowanie tych punktów wspiera procesy trawienne i poprawia funkcjonowanie układu pokarmowego.

3. Łuk stopy – układ pokarmowy i nerki

• Górna część łuku stopy – Jelita cienkie. Masaż tych punktów pomaga w procesach trawienia i wchłaniania składników odżywczych.

• Dolna część łuku – Nerki, pęcherz moczowy. Stymulacja tego obszaru wspiera detoksykację organizmu, poprawia pracę nerek oraz wspomaga usuwanie toksyn.

4. Pięta – dolna część ciała i układ rozrodczy

• Środek pięty – Nerw kulszowy. Masaż tego punktu może przynieść ulgę w bólach dolnej części pleców, rwie kulszowej oraz napięciach w biodrach i nogach.

• Boki pięty – Jajniki, prostata. Masaż tych punktów może wspomagać regulację gospodarki hormonalnej, a także pomóc w profilaktyce zdrowia układu rozrodczego.